2015年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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62.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 18日:
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2539 kcal
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脂質: 106.41g | たんぱく質: 80.07g | 炭水化物: 307.69g.
朝食: Gekochtes Ei, Berschneider Delikatess Lachsschinken, Zentis Frühstücks-Konfitüre Waldfrüchte, Mühlhäuser Pflaumenmus, Lätta Halbfettmargarine, Weizenbrötchen. 昼食: Langnese Vienetta, Wan Tan Suppe, Wok-Gemüse nach Thailändischer Art, Gebratene Nudeln Ente. 軽食/その他: Milka Luflee Caramel. もっと...
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2205 kcal
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運動:
家事 - 4 時間, 睡眠 - 10 時間, 歩く（ゆっくり） - 時速3km - 1 時間, 座る - 9 時間. もっと...
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体重に変化ありません
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