2023年 11月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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99.9 kg
これまでの減量分: 7.1 kg.
残り: 27.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 16日:
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413 kcal
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脂質: 19.54g | たんぱく質: 22.14g | 炭水化物: 38.62g.
朝食: Хлеб Черный, Помидоры, Жареное Яйцо, Сыр. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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