2015年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 38.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 18日:
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1697 kcal
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脂質: 81.51g | たんぱく質: 64.67g | 炭水化物: 178.33g.
朝食: Zucchero, Caffè (Espresso). 昼食: LD Market Wurstel di pollo con formaggio, Grana Padano Grana Padano, Olio Extra Vergine di Oliva, Coop Mozzarelline, Pane Bianco, Mela, Frittata di Uova o Uovo Strapazzato con Formaggio, Barilla Spaghetti N.5. 夕食: Lattuga a Foglia Verde, Speck, Vallelata Mozzarella, Mulino Bianco Pancarrè, Banana. 軽食/その他: Kinder Fetta al Latte. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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