2015年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
69 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 18日:
|
1391 kcal
|
脂質: 18.31g | たんぱく質: 51.43g | 炭水化物: 168.90g.
朝食: Куриные Грудки (Запеченые), Чеснок, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Рис Вареный, Вино Сухое, Виноград, Клубника, банан Мини, Ашан Печень Говяжья , Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой), Parmalat Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Кофе (Растворимое), Мёд, Оливковое Масло, Parmalat Молоко 1,5%, Кофе (Растворимое), Рис Вареный, Огурец (с Кожурой), Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли. もっと...
|
週に3.5 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|