2023年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.3 kg
これまでの減量分: 9.8 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 15日:
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288 kcal
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脂質: 6.95g | たんぱく質: 12.01g | 炭水化物: 46.19g.
朝食: Müsli, Naturjoghurt, Weizenbrötchen, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Weizenbrötchen. もっと...
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週に7 kg減量中
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