2015年 04月 18日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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60 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 18日:
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1023 kcal
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脂質: 40.18g | たんぱく質: 46.67g | 炭水化物: 116.58g.
朝食: Медовая Долина Мед Цветочный, Чай с Лимоном, Зеленый Сад-Ю Проростки Семян Фасоли Маш "Доу-Я", Гречка с Мясом. 夕食: Яшкино Пряники Мятные, Сыр Российский, Вареное Яйцо. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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