2015年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
71.2 kg これまでの減量分: 1.2 kg.    残り: 9.2 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1801 kcal 脂質: 106.44g | たんぱく質: 85.85g | 炭水化物: 106.67g.   朝食: Clémentines, Morbier, Bjorg Galettes de Maïs. 昼食: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Oasis Tropical, Vinaigrette, Notre Jardin Mélange de Crudités, Huile d'Olive, Haricots Verts, Findus Pommes Dauphine, Courtepaille Andouillette. 夕食: Minute Maid Tropical (Canette), Clémentines, Beaufort, Fromage à Raclette, Bjorg Galettes de Maïs. もっと...
1874 kcal 運動: 歩く(運動) - 時速5.5km - 40 分, 睡眠 - 8 時間, 休憩 - 15 時間   20 分. もっと...
体重に変化ありません

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