2023年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67.7 kg
これまでの減量分: 0.9 kg.
残り: 10.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 15日:
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325 kcal
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脂質: 15.38g | たんぱく質: 17.88g | 炭水化物: 26.92g.
朝食: Bonne Maman Confiture Orange Amère, Lidl Pain de Mie 7 Céréales , Bacon, Oeuf sur le Plat sans Matière Grasse. もっと...
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週に0.3 kg増量中
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