2023年 11月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.9 kg
これまでの減量分: 1.8 kg.
残り: 7.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 15日:
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276 kcal
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脂質: 11.23g | たんぱく質: 12.33g | 炭水化物: 31.46g.
朝食: Пицца Пепперони (36 см). もっと...
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週に3.2 kg減量中
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