2023年 11月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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93.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 15日:
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307 kcal
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脂質: 4.92g | たんぱく質: 14.88g | 炭水化物: 58.80g.
朝食: Савушкин Продукт Творожок Чизкейк 3,5%, Бкк Лавашики Пшеничные. もっと...
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週に0.2 kg減量中
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