2023年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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59.2 kg
これまでの減量分: 0.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 14日:
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791 kcal
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脂質: 20.64g | たんぱく質: 38.18g | 炭水化物: 119.50g.
朝食: SanCor Queso Cremoso Sancor, Ser Dulce de Leche, Granix Galletitas Crackers con Salvado . 昼食: Zapallo Cabutia, Zanahoria Cocida, Muslo de Pollo (sin Comer la Piel), Pepino (con Cáscara), Matarazzo Tallarín. 軽食/その他: Favorita Harina de Trigo, Azúcar, Chocolate en Polvo (sin Endulzante), Huevo, Yema de Huevo. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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