2023年 11月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
91.3 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 26.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 14日:
|
2262 kcal
|
脂質: 115.97g | たんぱく質: 81.50g | 炭水化物: 215.85g.
朝食: Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Клубника, Долгая Жизнь Морковь по-Корейски, Кальве Соус с Лесными Грибами, Белый Лаваш, Торговая Площадь Сосиски Баварские , Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Клубника, Долгая Жизнь Морковь по-Корейски, Кальве Соус с Лесными Грибами, Белый Лаваш, Торговая Площадь Сосиски Баварские , Торговая Площадь Сосиски Баварские , Белый Город Молоко 2,5%, Россия Щедрая Душа Клубника, Долгая Жизнь Морковь по-Корейски, Кальве Соус с Лесными Грибами, Белый Лаваш, Торговая Площадь Сосиски Баварские . もっと...
|
週に0.4 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
Я похудею. Да будет такの体重の記録
|