2015年 04月 17日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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114.7 kg
これまでの減量分: 22.3 kg.
残り: 45.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 17日:
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1421 kcal
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脂質: 84.96g | たんぱく質: 74.42g | 炭水化物: 80.17g.
朝食: Tamara Pflaumenmus, Karotten, Aldi Remoulade, Kerrygold Butter, Tomaten, Aldi Gouda, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Gekochtes Ei, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Salz, Ei. 昼食: Mucci Eiskrem-Riegel Karamell, Gekochtes Ei, Karotten, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Aldi Remoulade, Gurke (mit Schale), Aldi Gouda, Kerrygold Butter, Weizenkleie, Magerquark, Haferkleie, Backpulver, Salz, Ei. もっと...
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週に7 kg減量中
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