2023年 11月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
72.3 kg
これまでの減量分: 1.7 kg.
残り: 8.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 11日:
|
1336 kcal
|
脂質: 46.72g | たんぱく質: 44.20g | 炭水化物: 181.58g.
朝食: Ja! Würfelzucker, Meine Kuchen Welt Butter Croissants, Natreen Waldfrucht, Kaufland Kaffeesahne 10%. 昼食: Almighurt Himbeere, Villa Gusto Steinofen Pizza Diavolo. もっと...
|
週に0.7 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|