2023年 11月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
76.6 kg
これまでの減量分: 29.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 12日:
|
331 kcal
|
脂質: 17.63g | たんぱく質: 14.82g | 炭水化物: 27.95g.
軽食/その他: Vitarella Cream Cracker Integral, Queijo Coalho, Vitarella Cream Cracker Integral. もっと...
|
週に2.6 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|