2015年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 16日:
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1066 kcal
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脂質: 19.08g | たんぱく質: 40.59g | 炭水化物: 156.22g.
朝食: La Virginia Té. 昼食: Knorr Sopa Crema de Espinaca. 夕食: Queso Parmesano Duro, Salsa Roja, Matarazzo Mostachol, Knorr Sopa Quick. 軽食/その他: Agua, Vino Tinto de Mesa, Criollitas Galletitas de Agua, La Virginia Cappuccino Tradicional, Mandarina, Agua, Clight Jugo, Té de Hierbas (que No Sea de Manzanilla, Infusión). もっと...
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週に0.1 kg増量中
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