2015年 04月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
102.8 kg これまでの減量分: 0 kg.    残り: 27.8 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1067 kcal 脂質: 70.80g | たんぱく質: 84.28g | 炭水化物: 21.52g.   夕食: Chicken with Gravy (Mixture), chicken reshmi kebab. 軽食/その他: britannia cheese cubes, Tea with Milk and Sugar. もっと...
週に3.5 kg減量中

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コメント 
Nice weight loss! :)  
2015年 04月 17日 投稿者: Deb_N

     
 

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