2020年 10月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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106 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 40 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 10月 7日:
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1172 kcal
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脂質: 74.22g | たんぱく質: 93.86g | 炭水化物: 29.47g.
朝食: bone broth شوربة العظم bone broth شوربة العظم , Cooked Eggplant (Fat Added in Cooking), Baked or Broiled Perch, بيض بلدي بيض. 夕食: بيض بلدي بيض. もっと...
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