2015年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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67 kg
これまでの減量分: 0.5 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 16日:
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1095 kcal
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脂質: 39.30g | たんぱく質: 68.50g | 炭水化物: 115.19g.
朝食: Grancereale Barretta di Cereali Mandorle e Mirtilli Rossi. 昼食: Danone Danio Snack Mirtillo, Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi, Pane Bianco, Rigamonti Bresaola della Valtellina. 夕食: Petto di Pollo (senza Pelle), Purè di Patate, Prealpi Burro Chiarificato, Arance. 軽食/その他: Caffarel Gianduiotto, Kiwi. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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