2023年 11月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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85.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 25.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 11日:
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30 kcal
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脂質: 0.14g | たんぱく質: 0.31g | 炭水化物: 7.14g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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