2023年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 10日:
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903 kcal
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脂質: 38.54g | たんぱく質: 38.91g | 炭水化物: 98.16g.
朝食: Café com Leite e Açúcar. 昼食: Qualy Requeijão Cremoso Light, Sadia Mussarela, Aurora Linguiça Toscana, Arroz Branco (Cozido), Kibe Frito. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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