2015年 04月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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58.2 kg
これまでの減量分: 5.8 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 16日:
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953 kcal
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脂質: 23.41g | たんぱく質: 141.88g | 炭水化物: 41.64g.
朝食: Weich Gekochtes Ei. 昼食: Weich Gekochtes Ei, Chef Menü Vogerlsalat, John West Thunfisch Natur, Nöm Fasten Cottage Cheese Natur. 夕食: SPAR Vogerlsalat, Baby-Zucchini, Iglo Königsgarnelen. 軽食/その他: Merci Riegel, Pink Lady Äpfel, Ironmaxx 100% Whey Protein Weiße Schokolade. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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