2023年 11月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.7 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 0.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 10日:
|
716 kcal
|
脂質: 37.21g | たんぱく質: 29.94g | 炭水化物: 65.89g.
朝食: Snickers Шоколадный Батончик, Гродненский Мясокомбинат Паштет, Минскхлебпром Хлеб Водар. 昼食: Snickers Шоколадный Батончик, Рогачевский МКК Сыр Гауда, Гиппо Котлеты Рубленные из Птицы, АВС Соус Чесночный, Лаваш Тонкий. もっと...
|
週に0.8 kg増量中
|