2023年 11月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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102.7 kg
これまでの減量分: 20.4 kg.
残り: 12.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 10日:
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1802 kcal
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脂質: 65.55g | たんぱく質: 127.21g | 炭水化物: 169.16g.
朝食: Авокадо Авокадо, Торговая Площадь Индейка в Красном Вине, FITKIT Twisted Protein Cake Cherry & Almond & Banana, Льняное Масло, Вастэко Топленое Масло Гхи, Chikalab Паста Белая с Кешью Blondie, Яблоко Зеленое, Гарнец Рисовая Мука, Яйцо (Целое), Макфа Рис Круглозёрный, Перекресток Говядина Задняя Часть. もっと...
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週に1.9 kg減量中
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Svetlana.Kozhevnikovaの体重の記録
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