2015年 04月 15日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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110.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 15日:
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400 kcal
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脂質: 6.35g | たんぱく質: 11.70g | 炭水化物: 79.50g.
朝食: Beatrice 2% Milk, Kellogg's Bran Flakes. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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