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Tschakka, aber hab gecheatet und war krank für ein paar Tage🙈
Da fiel mir mein "No"-Süßigkeiten-vember noch schwerer, es mussten mehrere Cashewkern-&Erdnusspackungen darunter leiden😄
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88.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 8日:
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640 kcal
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脂質: 51.90g | たんぱく質: 20.80g | 炭水化物: 20.40g.
朝食: Edeka Cashewkerne Geröstet & Ungesalzen. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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