2023年 11月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 8日:
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624 kcal
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脂質: 25.27g | たんぱく質: 29.95g | 炭水化物: 34.78g.
朝食: Сахар, Картошка Вареная, Вареное Яйцо. 昼食: Окей Холодец по-Домашнему, Zatecky Gus Пиво Светлое, Брест Литовск Сыр Классический 45%. もっと...
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週に0.2 kg増量中
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