2018年 06月 1日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
97.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 06月 1日:
|
1820 kcal
|
脂質: 63.41g | たんぱく質: 73.77g | 炭水化物: 245.00g.
朝食: Everyday Granola с Клюквой и Яблоком, Банан, Помидоры, Избенка Сыр Творожный Крем Чиз, Вареное Яйцо. 昼食: Банан, Активия Супер-Фрукты Черника. 夕食: Шаурма. 軽食/その他: Бутерброд с Колбасой, Пончик Наполненый Заварным Кремом, Макдоналдс Капучино (0,2 L). もっと...
|
|