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83/66/97
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56.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 8日:
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2251 kcal
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脂質: 56.47g | たんぱく質: 109.40g | 炭水化物: 318.25g.
朝食: Манго, Магнит Яйцо Варёное, Чудесный Край Крупа Кукурузная. 昼食: Русский продукт Геркулес Деревенский, Курица Вареная. 夕食: Курица Вареная, Агро-Альянс Рис Южная Ночь. 軽食/その他: Фармстандарт Ферро Гематоген Fit, Фруто Няня Кашка Молочно-Рисовая с Малиной, Торт. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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