2015年 04月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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108.9 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 6.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 14日:
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1536 kcal
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脂質: 91.70g | たんぱく質: 107.74g | 炭水化物: 72.37g.
朝食: kroger Kroger Sausage Patties, Silk Coconutmilk Unsweetened. 昼食: Steamed Broccoli, Broccoli Beef, Grilled Chicken Breast Strips, Mushroom Chicken. 夕食: Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut Butter Dark Chocolate, Jif Natural Creamy Peanut Butter, Bratwurst with Cheese. 軽食/その他: Jack Link's Original Beef Jerky (Package). もっと...
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週に5.7 kg減量中
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