|
Любимое число 😉
|
69 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 7日:
|
2290 kcal
|
脂質: 59.34g | たんぱく質: 124.08g | 炭水化物: 318.13g.
朝食: Hazelnut Oil, Форель, Trattoria di maestro Turatti Макароны Бантики, Селяночка Гречка Селяночка, Приосколье Филе Куриное. 昼食: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Protein Rex Protein Rex Strong Шоколад, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. 夕食: Картофель Отварной, Магнит Хурма, Геркулес Хлеб Зерновой. 軽食/その他: Mixbar Попкорн Сладко-Солёный, Heinz Кетчуп Томатный, Heinz Кетчуп Томатный. もっと...
|
週に0.1 kg増量中
|
 コメント
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|