2015年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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77.3 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 18.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 14日:
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1799 kcal
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脂質: 53.50g | たんぱく質: 57.70g | 炭水化物: 279.93g.
朝食: Plátano, Kellogg's Corn Flakes, Alpura 2000 Light. 昼食: Papaya, Azúcar, Pastel de Chocolate (con Escarcha de Chocolate), Bolillo, Albóndigas de Carne, McCormick Mayonesa, Patatas Cocidas, Crema de Calabaza. 夕食: Alpura Leche Sabor Vainilla, Plátano, Kellogg's Corn Flakes, Alpura 2000 Light. もっと...
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体重に変化ありません
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