2015年 04月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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64 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 9 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 14日:
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1394 kcal
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脂質: 39.61g | たんぱく質: 121.17g | 炭水化物: 138.61g.
朝食: Яблоко Зеленое, Кофе с Сахаром, Овсяная Каша на Молоке. 昼食: Редис, Помидоры, Кофе с Сахаром, Пасха Творожная, Красные Помидоры, Редис, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). 夕食: Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). 軽食/その他: Жареная или Запеченная Куриная Грудка. もっと...
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