🥰💙
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102.4 kg
これまでの減量分: 107.6 kg.
残り: 32.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 6日:
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1087 kcal
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脂質: 53.28g | たんぱく質: 23.60g | 炭水化物: 138.19g.
朝食: Soaked Brazil Nuts, Date, Coffee with Milk, Woolworths Banana, Woolworths Homestyle Muesli Rusks. 昼食: Butter , Rocket, Avocados , Woolworths Tante Anna Crushed Wheat Bread . 夕食: Rocket, Rye Wafers , Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Onions , Hummus , Apricots , Blueberries . 軽食/その他: Avocados . もっと...
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週に0.7 kg減量中
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