2023年 11月 6日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
56.6 kg
これまでの減量分: 12.4 kg.
残り: 6.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 6日:
|
920 kcal
|
脂質: 34.19g | たんぱく質: 37.61g | 炭水化物: 117.29g.
朝食: Котлета Домашняя. 昼食: Lucky Days Конфеты Желейные, Магнит Сыр Фасованный Королевский. 夕食: Морковь. 軽食/その他: Мармелад. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|