2023年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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44.8 kg
これまでの減量分: 7.2 kg.
残り: 4.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 5日:
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941 kcal
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脂質: 37.17g | たんぱく質: 22.06g | 炭水化物: 126.00g.
朝食: Додо Пицца Паста с Курицей и Грибами. 昼食: Drive Энергетик Berry Kick, Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Творожное . 夕食: Роллтон Вермишель на Домашнем Бульоне с Курицей. もっと...
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週に1.2 kg減量中
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