2023年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
61 kg
これまでの減量分: 2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 5日:
|
370 kcal
|
脂質: 12.00g | たんぱく質: 7.00g | 炭水化物: 60.00g.
朝食: Кухня без Границ Биг Ланч Лапша с Тушеной Курицей и Луком. もっと...
|
週に1.2 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|