2023年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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51.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 1.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 5日:
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1884 kcal
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脂質: 51.84g | たんぱく質: 69.55g | 炭水化物: 286.90g.
朝食: Mate, Té Verde. 昼食: Tapa de Asado, Emeth Dulce de Membrillo, Ajo, Pan Blanco, Kombucha, Paladini Morcilla Parrillera, Cebollas, Zanahoria, Mayonesa. 夕食: Ajo, Mate, Kombucha, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Pan Blanco. 軽食/その他: Pochoclos 50% azúcar, Zumo de Limón, Mate. もっと...
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週に0.0 kg増量中
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