2023年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 43.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 5日:
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595 kcal
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脂質: 18.79g | たんぱく質: 35.95g | 炭水化物: 66.53g.
朝食: Café com Açúcar, Ovo Frito sem Gordura, Qualy Margarina Cremosa, Pão Francês, Aliança Uva Vitória. 昼食: Limonada de Baixas Calorias, Bisteca de Porco Grelhada, Alto Alegre Açúcar Refinado, Vinagre, Predilecta Molho de Tomate , Qualy Margarina Cremosa, Clara de Ovo. もっと...
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週に6.0 kg増量中
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Fã número 1 de The Owl Houseの体重の記録
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