2023年 11月 5日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.2 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 19.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 5日:
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256 kcal
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脂質: 5.95g | たんぱく質: 24.70g | 炭水化物: 27.60g.
朝食: Мандарины, Сырники Диетические. もっと...
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週に7 kg減量中
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