2023年 09月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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122 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 50 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 09月 16日:
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716 kcal
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脂質: 28.43g | たんぱく質: 62.10g | 炭水化物: 52.07g.
朝食: Бананы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Творог (Обезжиренный), Кухня на Районе Куриная Грудка с Запеченными Кабачками, Boombar Батончик Мюсли "Фундук". もっと...
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