2023年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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94.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 14.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 5日:
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908 kcal
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脂質: 53.76g | たんぱく質: 49.12g | 炭水化物: 56.17g.
朝食: Эклер, Жареное Яйцо, Хлебодар Хлеб Урожайный, Ряба Майонез Сметанный Провансаль, Оливье с Курицей. 昼食: Свежов Картофельное Пюре с Маслом, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане . もっと...
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体重に変化ありません
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