2023年 11月 5日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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91.6 kg
これまでの減量分: 5 kg.
残り: 11.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 5日:
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1795 kcal
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脂質: 101.24g | たんぱく質: 74.86g | 炭水化物: 145.23g.
朝食: Вареное Яйцо, Snaq Fabriq Snaqer, Моя Цена Сыр Российский. 昼食: Яблоко Зеленое, Веселый Молочник Сметана 15%, Фарш индейка, Тесто для пельменей. 夕食: Premier Of Taste Шоколад Молочный с Карамелью. もっと...
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週に1.8 kg減量中
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