2023年 11月 4日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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91.6 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 4日:
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359 kcal
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脂質: 16.64g | たんぱく質: 14.00g | 炭水化物: 38.16g.
朝食: Бежин Луг Молоко 3,2%, Сахар, Русское Море Икра Мойвы Деликатесная Люкс Оригинальная, ТХК Батоны Нарезные. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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