2015年 04月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 22 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2015年 04月 13日:
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1595 kcal
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脂質: 75.58g | たんぱく質: 130.49g | 炭水化物: 93.58g.
朝食: Maggi Jugo Sazonador, Lechuga, Cebollas, Jitomate, Clemente Jacques Catsup, Bimbo Bimbollos, PAM Pam, Carne Molida. 昼食: Lechuga, Maggi Jugo Sazonador, PAM Pam, Carne Molida, Bistec. 夕食: Optimum Nutrition Gold Whey Protein, Manzana. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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