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Heading back down. Whoohoo!
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69.6 kg
これまでの減量分: 21.1 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2011年 08月 5日:
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1878 kcal
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脂質: 113.95g | たんぱく質: 155.89g | 炭水化物: 67.41g.
朝食: Skinny Water, Sugar Free Syrup, Low Carb Wheat Bread, Scrambled Egg, Nutmeg, Cinnamon. 昼食: Low Carb Bread, Creamy Peanut Butter (Low Glycemic), Grape Jelly (Low Glycemic), Gold Peak Diet Tea. 夕食: Sirloin Steak, Gold Peak Diet Tea. 軽食/その他: Atkins Peanut Butter Cups. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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