|
Mit Schlafanzug & probiotika am Vortag
|
94.9 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 3日:
|
1083 kcal
|
脂質: 49.27g | たんぱく質: 85.66g | 炭水化物: 75.80g.
朝食: Leinöl, Milch 1,5%, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Milbona Quark 20%, Rapunzel Azuki Bohnen. 昼食: Dulano Delikatess Hähnchenbrust, Milbona Butterkäse, Eisbergsalat, Kopfsalat, Gemischter Salat, Mischkornbrot. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|