2022年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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117 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 42 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2022年 03月 7日:
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1617 kcal
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脂質: 111.39g | たんぱく質: 94.02g | 炭水化物: 51.18g.
昼食: Желудки Куриные, Капуста Тушеная, Campofrío Mini Salami. 夕食: Carbonell Aceite de Oliva, Hacendado Cebolla Troceada, Hacendado Pepino, Florette Duo Canonigo + Rucula, Жареное Яйцо, Carrefour Kale, Авокадо. もっと...
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