2023年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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66.3 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 12.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 3日:
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1412 kcal
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脂質: 58.59g | たんぱく質: 73.83g | 炭水化物: 142.91g.
朝食: Merci Merci Finest Selection, Lidl Eiweißbrot. 夕食: Kürbislasagne. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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