2023年 11月 3日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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78.2 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 18.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2023年 11月 3日:
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420 kcal
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脂質: 13.54g | たんぱく質: 23.01g | 炭水化物: 54.28g.
朝食: Кофе с Молоком и Сахаром, Хлеб Соль Суп Сырный с Курицей. 昼食: Кофе с Молоком и Сахаром, Global Village Яблоки Роял Гала . もっと...
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週に1.8 kg増量中
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alena.vladimirova823の体重の記録
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